19 de junio (tercer jueves), Día Mundial del Cáncer de Riñón

Cada tercer jueves de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Riñón, una fecha impulsada por la Coalición Internacional contra el Cáncer de Riñón (IKCC) para visibilizar esta enfermedad silenciosa y promover la prevención, el diagnóstico temprano y el acompañamiento a pacientes y cuidadores.

Según datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), el cáncer renal representa la segunda causa de fallecimientos por cáncer en América. Las estimaciones indican que, hacia 2030, los casos diagnosticados podrían aumentar hasta un 32 %, debido al envejecimiento poblacional y a ciertos cambios en el estilo de vida que elevan el riesgo de desarrollarlo.

Por esta razón, se busca fomentar la detección temprana y la prevención, informando sobre los signos de alerta y los factores que predisponen a esta condición, ya que más de una cuarta parte de los diagnósticos se realizan en etapas avanzadas, cuando no hay síntomas evidentes.

Este es el lema de 2025 para el Día Mundial del Cáncer de Riñón

El eslogan de la campaña del próximo año ha llamado la atención por su estilo particular. Para 2025, el mensaje elegido es: “Demuéstrale algo de amor a tus riñones”.

Aunque puede parecer inusual, la frase busca destacar la importancia de valorar estos órganos esenciales. De hecho, más que un simple gesto de cariño, se trata de fomentar una verdadera cultura de cuidado, ya que, sin riñones sanos, la vida no sería posible.

La Coalición Internacional contra el Cáncer de Riñón (IKCC) realiza Encuestas Globales a Pacientes y Cuidadores para fundamentar sus iniciativas de incidencia política y reducir la carga mundial del cáncer de riñón. La encuesta de 2025 destacó un problema clave: muchos pacientes y cuidadores no están seguros de cuál es la mejor manera de mantener sus riñones sanos.

Esto no sólo es importante para el bienestar físico y mental de los pacientes, sino que la mala función renal también afecta la calidad de vida, limita las opciones de tratamiento y excluye a los pacientes de algunos ensayos clínicos.

Por eso, para el Día Mundial contra el Cáncer de Riñón 2025, han creado una guía sencilla que muestra las tres pruebas renales que todas las personas que viven con cáncer de riñón deberían hacerse periódicamente, junto con consejos sobre el estilo de vida y otros consejos para mantener la salud renal.

Hay tres pruebas renales sencillas que su médico puede realizar:

1. Controlar la presión arterial

Una función renal deficiente eleva la presión arterial; la presión arterial alta puede dañar tus riñones.

2. Analizar tu orina

Demasiada proteína (proteinuria) y la UACR (relación albúmina-creatinina en orina) pueden ser señales de daño renal.

3. Hacerte un análisis de sangre

Tu médico puede comprobar los niveles de creatinina y el eGFR (tasa de filtración glomerular estimada) para ver a través de tu sangre si tus riñones están filtrando bien.

¿Qué más puedo hacer para mantener la salud renal?

Asegúrate de informar a tu médico si tu sistema inmunitario no funciona tan bien como debería. Un sistema inmunitario debilitado dificulta que tu cuerpo combata enfermedades.

Habla con tu médico sobre cuáles son los más importantes en tu caso.

-Dejar de fumar

Fumar daña los riñones, puede aumentar los efectos secundarios y reducir la eficacia de los tratamientos contra el cáncer. También es un factor de riesgo importante para muchos tipos de cáncer, hipertensión y enfermedades cardíacas.

-Mantén un peso saludable

Esto reduce el riesgo de cánceres y enfermedades cardíacas. Si necesitas perder peso, o ganarlo, como a veces ocurre en personas con cáncer de riñón, tu médico puede ayudarte.

-Mantente activo, pero evita los deportes de contacto

La actividad física es beneficiosa tanto para la salud física como mental. Pero los deportes de contacto, como el fútbol o la mayoría de las artes marciales, ponen en riesgo tus riñones.

-Bebe suficiente agua y nada de alcohol

Es importante mantenerse hidratado. Bebe suficiente agua para saciar tu sed habitual. Cuando tengas sed, elige agua. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda ¡no consumir nada de alcohol en absoluto! (www.worldkidneycancerday.org)